Ein herbstliches Outdoor-Fitness-Training für Mütter:
Zügiges Walking mit dem eigenen Buggy und Kind an der frischen Luft. Dazu Ganzkörperkräftigungsübungen mit und ohne Handgeräte. Die Bewegung an der frischen Luft stärkt unser Immunsystem und verschafft den Kindern (hoffentlich) den angenehmen Mittagsschlaf. Das Beste jedoch: man benötigt für diese Trainingsstunde keinen Babysitter, denn man hat sein Kind ja dabei.

Vereinsprogramm für unsere TVG-Mitglieder (Aktiv)
- im regulären Vereinsbeitrag enthalten.

Start ab 16. September 2019:  jeweils am Montag von 09.30 -10.30 Uhr,
Treffpunkt bei guter Wetterlage:
am Waldweg von Strohbach nach Bermersbach, am Holzlager zwischen Ziegelwaldsee & Abzweigung Bermersbach
--> Outdoor-Sport-Angebot: bitte wetterangepasste Kleidung + Schuhe mitnehmen.

Treffpunkt bei schlechter Wetterlage:
GYMWELT Strohbach
(Turnhalle der Grundschule).

Unsere Trainerin:


   


Melissa Poschenrieder, 

- DOSB-Übungsleiterin C-Lizenz Fitness & Gesundheit