Wellness Fit
Abwechslungsreiche Kräftigungs- und Entspannungsübungen mit Freude an vielseitigen Bewegungen. Mithilfe von Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht werden die wichtigsten Muskelgruppen trainiert, die Koordination geschult und die Entspannung gefördert.
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Übungsleitung:
Rosel Pertschy
Wellness Fit - Video