Bodystyling
Unser Cardio-Fitness-Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Ganzkörperkräftigungsübungen zur Steigerung deiner Fitness! Neben der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems werden der Fettstoffwechsel aktiviert und die Muskeln gestärkt.
BODYSTYLING - Video
![Bodystyling1](https://daten.verwaltungsportal.de/dateien//mypage/2/4/3/9/6/9/0/Bodystyling2.png?v=1718353507)
![Bodystyling2](https://daten.verwaltungsportal.de/dateien//mypage/2/4/3/9/6/9/1/Aktiv-Spaziergang.jpg?v=1718353507)
![Bodystyling3](https://daten.verwaltungsportal.de/dateien//mypage/2/4/3/9/6/9/2/IMG-20240614-WA0062_1.jpg?v=1718353507)
Übungsleitung:
Melissa Poschenrieder
- DOSB-Trainerlizenz
- DTB-Kursleiterin "Fit in der Schwangerschaft"